ブログテスト投稿⑧

テスト8

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2023年12月1日

皆さま、こんにちは☀️

歯科衛生士の○○です。

やっと気温が下がり冬を感じる寒さになって来ましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか❄️

服装や温度調節など、どうかお身体に気をつけてお過ごし下さい😌

さて、皆さまは「歯ぎしり」「くいしばり」という言葉を聞いたことがありますか？

言葉自体は耳にしたことがあっても実際に自分はしてしまっているのか、また、それによってどのような影響が出るのかを正しく知っている方は意外と少ないのではないのでしょうか？

今回はこの「歯ぎしり」「くいしばり」について、

①歯ぎしり食いしばりとは

②歯ぎしり食いしばりを自分はしているのか、その簡単な診断方法

③原因

④影響

⑤対策

について細かくお話したいと思います。